SỬ DỤNG NHÂN SÂM THẾ NÀO THÌ TỐT CHO ĐÀN ÔNG?

Nhân sâm được biết đến như một Y Dược Thảo từ hàng ngàn năm trước, có chức năng tăng cường chức năng miễn dịch và nâng cao thể lực để con người lấy lại sức sống hàng ngày. Và nhiều bằng chứng cho thấy Nhân Sâm rất tốt cho đàn ông. Nhân Sâm được xem là loại thần dược giúp tăng cường khả năng sinh lý, nâng cao đời sống tình dục cho quí ông. Nhưng Nhân Sâm tốt cho đàn ông nhưng sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả cao. Bài viết này sẽ chia sẻ cho cách sử dụng thế nào để Nhân Sâm tốt cho đàn ông? Tiếp tục đọc

Advertisements

9 TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI NGƯỜI CAO TUỔI

TAC DUNG CUA HONG SAM DOI VOI NGUOI CAO TUOI

Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi

Từ ngàn năm nay Nhân Sâm  đã được xem là một loại dược thảo quý có khả năng ngăn ngừa và chống chế lại mọi bệnh tật. Tác dụng của Nhân Sâm đã được ghi vào các trang sử của Y học Cổ Truyền Trung Quốc như một phương thuốc được chữa bách bệnh. Với người Phương Tây, Nhân Sâm được xem là một chất thích nghi “adaptogenic” bền vững. Nó giúp cơ thể thích nghi và miễn nhiễm với những tác động cũng như những thay đổi bên ngoài ảnh hưởng lên cơ thể con người.

Ngay nay, Nhân Sâm được chế biến thành Hồng Sâm (Nhân Sâm đỏ hay Red Ginseng) có nhiều tác dụng vượt trội lên sức khỏe con người và gây ít tác dụng phụ nhất. Đặc biệt là loại chiết xuất Hồng Sâm (Red Ginseng Extract).  

Với người cao tuổi, Hồng Sâm có vô số tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, kéo dài tuổi thọ, ngăn chặn các bệnh mãn tính như tim mạch, huyết áp, ung thư, tiểu đường…

Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ những lợi ích về sức khỏe mà tác dụng của Hồng Sâm mang lại cho người cao tuổi

9 TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI NGƯỜI CAO TUỔI

 1. Điều hòa huyết áp – Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi:

TAC DUNG CUA HONG SAM DOI VOI NGUOI CAO TUOIVới người cao tuổi thường gặp bệnh cao huyết áp, bệnh cao huyết áp thường không có triệu chứng rõ nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người cao tuổi. Trong Hồng Sâm có thành phần Saponin (13 ginsenosides khác nhau) có tác dụng giúp điều hòa và ổn định huyết áp, do đó Hồng Sâm tốt cho cả người huyết áp cao và người huyết áp thấp.

2. Tim mạch – Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi:

Hồng Sâm được xem là dược thảo có tác dụng “đại bổ khí huyết”. Với các thành phần ginsenosides phổ biến Rb1, Rg1, Rg3, Rh1, Re và Rd, Hồng Sâm có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu  bằng cách ức chế kết tập tiểu cầu và hoạt động đông máu ngăn chặn các bệnh liên quan đến tim mạch.

Hồng sâm cũng bảo vệ cơ tim khỏi bị tổn thương do thiếu máu cục bộ cơ tim cấp tính, tái tạo lượng máu tươi, ngăn chặn tình trạng thiếu oxy.

Ngoài ra, Hồng Sâm còn có tác dụng ức chế sự gia tăng cholestorol ngăn nguy cơ bị xơ vữa động mạch, suy tim, bệnh động mạch vành, tai biến…

 

3. Ổn định đường huyết – Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi:

TAC DUNG CUA HONG SAM DOI VOI NGUOI CAO TUOI

Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi

Ngoài tác dụng vừa nêu ở trên, các thành phần ginsenosides trong Hồng Sâm còn có tác dụng làm giảm lượng glucose, giúp hạ và cân bằng đường huyết. Với lịch sử lâu đời của Y học Cổ truyền, Nhân Sâm như một phương thuốc hiệu quả cho người bệnh tiểu đường bằng cách làm giảm đường huyết, tăng lượng insulin cho người bị tiểu đường.

Sử dụng một lượng nhỏ Hồng Sâm hàng ngày có thể giúp người cao tuổi giảm lipid trong máu và ổn định đường huyết ngăn ngừa và phòng các bệnh liên quan đến tiểu đường.

4. Tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm nhiễm

TAC DUNG CUA HONG SAM DOI VOI NGUOI CAO TUOIỞ tuổi càng cao, khả năng miễm dịch càng thấp, khả năng chống chọi với bệnh tật giảm. Với Hồng Sâm, được xem là một hoạt “adaptogenic” bền vững, Hồng Sâm có tác dụng giúp người cao tuổi năng cao thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại suy nhược do tuổi già.

 

5. Bồi bổ trí não, tăng cường trí nhớ

Hồng Sâm có các thành phần ginsenosides có tác dụng tuần hoàn máu, tăng lượng oxi lên não thúc đẩy quá trình lưu thông máu nên kích thích hoạt động của não bộ tăng tính tập trung, tăng cường trí nhớ cải thiện bệnh hay quên, lãng trí của người cao tuổi.

6. Bảo vệ Gan, thận… – Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi:

Ngoài ra, Hồng Sâm còn có tác dụng đào thải độc tố, phục hồi và bảo vệ các cơ quan chức năng của cơ thể như gan, thận, tim, phổi, … ngăn ngừa sự tổn thương của các cơ quan chức năng phòng chống các loại bệnh tật.

7. Ổn định tinh thần – Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi:

TAC DUNG CUA HONG SAM DOI VOI NGUOI CAO TUOI

Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi

Với người cao tuổi, giấc ngủ với họ rất quan trọng. Với các hoạt tính có trong Hồng Sâm, Hồng Sâm có tác dụng giúp ổn định thần kinh, giảm các triệu chứng mệt mỏi do suy nhược giúp người cao tuổi tinh thần thoải mái, có giấc ngủ ngon và ăn uống thấy ngon miệng hơn.  

8. Chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ

Trong Hồng Sâm có nhiều thành phần saponin (đặc biệt là ginsenosides Rg3, Rh2, Manthanol) có tác dụng ngăn chặn và tiêu diệt các gốc tự do, là nguyên nhân gây quá trình lão hóa. Chính vì thế mà khi dùng Hồng Sâm sẽ có hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. 

TAC DUNG CUA HONG SAM DOI VOI NGUOI CAO TUOI

Tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi

9. Phòng chống bệnh về xương khớp

Hồng Sâm có tác dụng điều tiết hoocmon estrogen và làm tăng khả năng hấp thụ chất của cơ thể, đặc biệt và hấp thụ tốt canxi cần thiết cho xương khớp, giúp ngăn ngừa các bệnh loãng xương cho người già.

Chỉ cần một lượng nhỏ Hồng Sâm mỗi ngày có thể mang lại cho người cao tuổi một sức khỏe dẻo dai, tinh thần thoải mái và ngăn ngừa được vô số các bệnh tật ở tuổi già. Tuy nhiên, khi chọn lựa Hồng Sâm nên chú ý về chất lượng, bởi không phải Hồng Sâm nào cũng mang lại hiệu quả cao. Hồng Sâm mang lại hiệu quả cao là loại Hồng Sâm chứa nhiều hàm lượng ginsenosides, được chế biến từ Nhân Sâm đủ chất lượng. Tốt nhất là loại chiết xuất tinh chất Hồng Sâm (Red ginseng extract).

Hi vọng bài chia sẻ giúp mọi người hiểu thêm về tác dụng của Hồng Sâm đối với người cao tuổi.

Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ 0918.080.141 hoặc nhantieu124@gmail.com để được giải đáp.

Chúc sức khỏe và may mắn

 Xem thêm tại: www.HongSamRg3.com


Tài liệu tham khảo

– Tạp chí Journal of Ginseng Research (JGR): Red Ginseng và tim mạch

– Thư viện Y Khoa Quốc Gia Hoa Kỳ: Panax Ginseng and Red Ginseng

– National Institues of Health : Panax Ginseng

– Nhân Sâm Hàn Quốc

9 TÁC DỤNG NỔI BẬT CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ (phần 2)

Trong phần 1, chúng tôi đã chia sẻ về 4 tác dụng nổi bật của Hồng Sâm đối với phụ nữ như tác dụng chống lão hóa, tăng cường chức năng sinh lý, tác dụng tăng trưởng tóc… (xem phần 1 tại đây).

Ở phần 2, chúng tôi tiếp tục chia sẻ những tác dụng nổi bật còn lại của Hồng Sâm đối với phụ nữ như tác dụng giảm cân, chống bép phì, tác dụng giảm stress, tác dụng chống viêm nhiễm bộ phận sinh dục, ngăn ngừa các bệnh ung thư vú, ung thư tử cung, đa nang buồng trứng…

 

Tác dụng giảm cân, chống béo phì của Hồng Sâm đối với phụ nữ

TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ

Tác dụng giảm cân, chống béo phì của Hồng Sâm đối với phụ nữ

Một nghiên cứu mới đây về tác dụng của Hồng Sâm trong việc giảm cân, chống béo phì tại một trường Đại Học Dongguk, Gyeongju 780 – 714, Hàn Quốc. Nghiên cứu được thực hiện trên 50 phụ nữ béo phì được lựa chọn ngẫu nhiên dùng Hồng Sâm để đối chứng với giả dược. Các chỉ số được theo dõi là chỉ số tỉ lệ chiều cao, vòng eo, hông (WHR), chỉ số khối, chỉ số cân nặng với chiều cao (BMI), chỉ số chất lượng cuộc sống (KOQOL), chỉ số tỉ lệ mỡ, chất béo… (FI) và những xét nghiệm liên quan. Sau thời gian 8 tuần, so sánh giữa nhóm phụ nữ dùng Hồng Sâm và nhóm dùng giả dược thì kết quả khác nhiều. Chỉ số khác biệt đáng kể nhất là chỉ số BMI và KOQOL. Điều đó cho thấy Hồng Sâm có tác dụng với phụ nữ trong việc giảm cân, chống béo phì.

 

Tác dụng giảm stress của Hồng Sâm đối với phụ nữ

TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ

Tác dụng giảm stress đối với phụ nữ

Trong nhiều tác dụng kỳ diệu của Hồng Sâm đối với phụ nữ thì tác dụng giảm stress, chống trầm cảm là tác dụng được quan tâm gần đây. Hồng Sâm có tác dụng làm giảm căng thẳng, giảm các triệu chứng mệt mỏi.

Trong một nghiên cứu tại Khoa Thần kinh học, Trường Đại học Y, Đại học Yonsei, Seoul, Hàn Quốc, đã xác định tác dụng bảo vệ của Hồng Sâm trong việc ngăn chặn ức chế thiếu máu cục bộ, là nguyên nhân nhân gây ra stress. Chiết xuất Hồng Sâm có thể là một chiến lược hiệu quả để ngăn ngừa chấn thương sọ não sau một cơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

 

Tác dụng tăng cường trí nhớ của Hồng Sâm đối với phụ nữ

Các thành phần trong Hồng Sâm có chức năng bồi bổ não bộ, giúp tuần hoàn máu, tăng cường và tái tạo thành mạch máu nên giúp lượng máu đưa đến não làm tăng cường hoạt động của não bộ. Trong cuộc nghiên cứu về  tác dụng của Hồng Sâm trong việc cải thiện trí nhớ, nâng cao hiệu quả học tập tại Trường Đại học Y Dược, Toyama, Nhật Bản. Kết quả nghiên cứu cho thấy Hồng Sâm tác động lên các dây thần kinh trung ương, kích thích chức năng hoạt động của não bộ nâng cao hiệu quả trong học tập và trong công việc.

 

Tác dụng chống viêm nhiễm, các bệnh phụ khoa của Hồng Sâm đối với phụ nữ

 Trong một nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Chonbuk, Jeonju 561-756, Hàn Quốc về tác dụng bảo vệ của chiết xuất Hồng Sâm chống lại nhiễm virus Herper Simlex (virus Herper Simlex – HSV – loại virus gây viêm nhiễm ở âm đạo, bộ phận sinh dục. Một loại bệnh lây lan qua đường sinh dục).

TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ

Tác dụng chống viêm nhiễm của Hồng Sâm đối với phụ nữ

Kết quả nghiên cứu cho thấy những người dùng chiết xuất Hồng Sâm có khả năng chống lại nhiễm trùng âm đạo và nhiễm trùng nhiều hơn ở bộ phận sinh dục. Và xác định chiết xuất Hồng Sâm như một chất miễn dịch giúp phụ nữ vượt qua giai đoạn viêm nhiễm âm đạo do virus HS gây ra.

 

Tác dụng ngăn ngừa ung thư vú, ung thư tử cung, đa nang buồng trứng của Hồng Sâm đối với phụ nữ

Ngày nay, với sự phát triển của y học, nhiều nghiên cứu đã khám phá ra trong Hồng Sâm có nhiều thành phần ginsenoside Rg3, ginsenoside Rh2 có tác dụng ngăn chặn sự tái phát của tế bào ung thư, kìm hãm sự phát triển của tế bào ác tính, tăng cường hệ miễn dịch.

TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI PHỤ NỮ

Tác dụng ngăn ngừa ung thư của Hồng Sâm đối với phụ nữ

Một nghiên cứu tại Trung Tâm nghiên cứu Ung thư Mayo Clinic, Mỹ trên 340 bệnh nhân trong đó có 60% bệnh nhân là ung thư vú sử dụng chiết xuất nhân sâm đỏ (chiết xuất Hồng Sâm). Sau 8 tuần theo dõi, kết quả khác biệt so với nhóm bệnh nhân dùng giả dược. Và tác dụng phụ của chiết xuất Hồng Sâm gần như là không có như tác dụng phụ khi dùng thuốc.

Một nghiên cứu khác tại Đại học Quốc gia Chonnam, Gwangju 500 – 757, Hàn Quốc,  28 bệnh nhân dùng chiết xuất Hồng Sâm (red ginseng extract) liên tục trong 60 ngày với liều lượng 200mg/kg/ngày. Qua cuộc nghiên cứu đã xác định chiết xuất Hồng Sâm có hiệu quả trong điều trị hội đa nang buồng trứng, là nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ trong độ tuổi sinh nở.

 

Ngoài những tác dụng nổi bật của Hồng Sâm đối với phụ nữ chúng tôi vừa nêu thì Hồng Sâm còn có vô số những tác dụng có lợi khác đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, những tác dụng mà chúng tôi chia sẻ là tác dụng của Hồng Sâm được tinh chiết. Không phải Hồng Sâm nào cũng có tác dụng như nhau. Đặc biệt là loại Nhân Sâm tươi chưa ít hàm lượng ginsenoside thì tác dụng không cao  hoặc không có. Nên khi mua Hồng Sâm, khách hàng cần xem loại Hồng Sâm chất lượng, loại Hồng Sâm được chiết xuất từ Nhân Sâm đúng 6 năm tuổi để đạt kết quả cao nhất.

Nếu cần tư vấn xin vui lòng để lại thắc mắc hoặc thông tin liên hệ. Chúng tôi sẽ giải đáp trong thời gian sớm nhất.

 Nội dung bài viết được tổng hợp từ các tài liệu nghiên cứu về Hồng Sâm được đăng tải trên Thư Viện Y Khoa Quốc Gia Hoa Kỳ

Tìm hiểu thêm tại: www.TheGioiHongSam.com

TÁC DỤNG CỦA HỒNG SÂM ĐỐI VỚI BỆNH UNG THƯ VÚ

Các nhà nghiên cứu tại trung tâm ung thư Vanderbilt-Ingram xác định Nhân Sâm có thể Cải thiện kết quả ung thư vú

Nhân sâm, một trong những thảo dược được sử dụng rộng rãi nhất trong y học cổ truyền Trung Quốc, có thể cải thiện tỷ lệ sống và chất lượng cuộc sống sau khi chẩn đoán ung thư vú , theo một nghiên cứu mới đây của các nhà nghiên cứu Trung tâm Ung thư Vanderbilt-Ingram

Tiếp tục đọc

NHÂN SÂM VÀ TÁC DỤNG CỦA NHÂN SÂM

Đây là bài viết về Nhân Sâm và tác dụng của Nhân Sâm được đăng tải trên tạp chí Tin tức Y Tế hôm nay (MNT – Medical News Today) vào ngày Thứ Hai, ngày 08/07/2013. Tôi chia sẻ để các bạn tham khảo và để chính xác nội dung, chúng tôi để nguyên bản gốc.

NHÂN SÂM LÀ GÌ? NHÂN SÂM ĐƯỢC SỬ DỤNG CHO MỤC ĐÍCH GÌ?

Tiếp tục đọc

CÔNG DỤNG CỦA HỒNG SÂM

So với Nhân Sâm, Hồng Sâm Hàn Quốc có những tác dụng vượt trội do chứa nhiều Saponin hơn. Bởi quy trình chế biến Nhân Sâm tươi thành Hồng Sâm qua các công đoạn làm bốc hơi nước, sấy khô. Do chứa nhiều Saponin hơn nên tác dụng của Hồng Sâm Hàn Quốc có nhiều và không hạn chế về đối tượng cũng như lứa tuổi sử dụng

Từ thời xa xưa, Nhân sâm đã được coi là vị thuốc đứng đầu trong các loại thảo dược quí hiếm có rất nhiều tác dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ổn định tâm thần, tăng cường  trí nhớ, giúp đầu óc minh mẫn, ngăn ngừa sự sâm nhập của bệnh tật,… Nhân sâm được sử dụng như những chất làm tăng sức sống và điều trị các cơ quan nội tạng như: tim, gan, thận, phổi… Nhân sâm thường gặp ở Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản. Nhưng nhân sâm ở Hàn Quốc có tác dụng hơn hẳn. Ở Việt Nam, nhân sâm tốt nhất là nhân sâm Ngọc Linh, và được đánh giá là cao hơn cả sâm hàn quốc.